Mnogi ljudi se probude s dojmom straha, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj mornaru stres često je rezultat akumuliranih briga tijekom razdoblja. Postoje, međutim, metode za smirivanje ovog doživljaja. https://larayvuj679721.blognody.com/50733214/probuđenje-s-tjeskobom-kako-izbjegavati-jutarnju-anksioznost