Mnogi ljudi se budu s osjećajem tjeskobe, što može značajno utjecati na dan. Ovaj mornaru stres često je rezultat ponovljenih problema tijekom života. Postoje, međutim, tehnike za smirivanje ovog doživljaja. https://siambookmark.com/story21547279/buđenje-s-užasom-kako-nadvladati-mornaru-anxioznost