A rotina alimentar é um dos fatores que mais interferem a bem-estar diário. Os alimentos consumidos fornecem os elementos necessários necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma organização alimentar eficiente auxilia no desempenho mental. Quando a alimentação é irregular, o corpo tende a apresentar oscilações de humor. Uma boa alimentação https://ukdirectorylist.com/listings13467347/o-papel-da-alimenta%C3%A7%C3%A3o-na-sa%C3%BAde