النوم هو مُهمةٌّ لصحة الذهن . يؤدي قضاء ليلة نوم كاملة إلى تطور المزاج بشكل ملحوظ . حينما ننام بما فيه الكفاية ، https://hamzahgxym737615.blogdal.com/39903103/إثر-النوم-على-الحالة-النفسية-مسيرة-إلى-السعادة-الداخلية