A proposta do detox digital inclui reduzir o uso de redes sociais ou adotar períodos regulares sem o uso de celulares e outros dispositivos. Comparar-se constantemente com os outros, a pressãeste para manter-se sempre conectado e o ciberbullying sãeste quaisquer Destes problemas qual podem possibilitar surgir. Estudos mostram que o https://docs.google.com/spreadsheets/d/1MiaWViOEnMqk7Hta6LTmPKijW6GwLl9Al5Gh74pq5RE/edit?usp=sharing