یکی راهکارهای کارآمد برای بهبود کمر درد، بازتوانی فیزیکی است. این بازتوانی اغلب شامل حرکات خاص برای تقویت عضلات بطن و https://gregoryzodj234665.blog-kids.com/39536974/بازتوانی-فیزیکی-درد-کمر