یک روش‌های موثر برای بهبود کمر درد، فیزیوتراپی است. این مداخله اغلب شامل حرکات خاص برای بهبود ماهشت‌ها شکم و کمر، به https://bronteyxup333548.mdkblog.com/45179229/بازتوانی-فیزیکی-کمردرد