A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como frutas e céreas. Ela também incentiva o moderação de proteínas magras e azeite de oliva, além de restringir o consumo de açúcar. https://carlyypfa071478.azzablog.com/39351575/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea