En el acelerado ritmo de hoy en día, es fácil descuidar el significado de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos ayudan a recuperar fuerzas, sino que también potencian nuestra productividad. Experimentar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Moverse al aire https://tonyi665fuk4.vidublog.com/profile