موسم البلده المكلا : عندما تتحول شواطئ حضرموت إلى ثلاجة طبيعية في عز الصيف يُظهر بعض الدراسات أيضًا أن النساء اللواتي يمارسن المشي بانتظام يشعرن بمزيد من الرضا عن حياتهن، ويعبرن عن زيادة في مستويات السعادة بشكل عام. باختصار، يمكن أن يساهم المشي بشكل كبير في تعزيز اللياقة البدنية وخسارة https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/benefits-walking-for-women.html