El objetivo es concentrarse de manera absoluta en lo que se está haciendo y prestar atención a los detalles mínimos, notando como los sentidos reaccionan y cuáles son las sensaciones que se sienten. Las emociones afectan a cómo recordamos y valoramos una experiencia, sobre todo en momentos muy concretos https://edwingiyiq.blogsuperapp.com/33533044/how-much-you-need-to-expect-you-ll-pay-for-a-good-espiritualidad-y-sanación