A Dieta alimentar Dukan é 1 mé especialmentetodo por emagrecimento baseado em quatro fases: Ataque, Cruzeiro, Consolidação e Estabilização. Cada etapa é um produto de diretrizes específicas e uma lista de alimentos permitidos para garantir a perda do peso de maneira eficaz e sustentável. Além do entender tais como resulta https://ricardoemagrecimento.com.br/como-fazer-a-dieta-dukan/