เพื่อให้ร่างกายได้รับปริมาณโปรตีนและสารอาหารจำเป็นอย่างครบถ้วน การรับประทานอาหารตามปกติอาจทำให้สารอาหารที่ได้ไม่เพียงพอต่อความต้องการ การดื่มนมโปรตีนสูงจึงเป็นทางเลือกสำหรับสารสุขภาพที่ต้องการเสริมโปรตีนและสารอาหารอื่น ๆ อย่างครบถ้วนแบบง่าย ๆ ตัวอย่างขั้นตอนการคำนวณและจัดอาหารลดโซเดียม ควรดื่มนมให้หมดในทันที หลังเปิดกล่องนม วิตามินดี วิตามินเค วิตามินซี และวิตามินอี ศูนย์รวมข้อมูลการเ... https://alvaj284llk0.wonderkingwiki.com/user