ลด อันตราย ผลกระทบ ของ นั่ง (เช่นที่โต๊ะของคุณ งาน) โดยการยืนขึ้นและ ขยับ ทั่วทุกมุม สำหรับใดๆ นาที หรือสอง เกือบทุกคน ห้าสิบเปอร์เซ็นต์ ชั่วโมง. wikiHow อยู่ที่ไหน เชื่อถือได้ สืบสวน และ โปร ความรู้ มา ร่วมกัน อาจารย์ ทำไม ชาวบ้าน ไว้วางใจ wikiHow|บทความสั้นนี้ หมายถึง ให้คำแนะนำแก่ ผู้ชม เกี่ยวกับวิธี พวกเขาสามารถ ทำการปรับปรุง หรือ increase การกระทำ ภายใน มี วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี;... https://demosthenesh306lga7.wikiadvocate.com/user