ผลิตภัณฑ์เนื้อแปรรูปหรือเนื้อเทียม สำหรับคนทั่วไป ควรทานโปรตีนทีละน้อย แต่ตลอดทั้งวัน เพราะร่างกายมีการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอตลอด ทั้งวันและกลางคืน โดยใช้โปรตีนที่สะสมในร่างกาย มีประโยชน์อะไร? มีผลข้างเคียงอะไร? พบในอาหารอะไร? เรตราคาจัดว่าสมเหตุสมผล ปริมาณเหมาะกับราคา ส่วนรสชาติถือว่าอร่อยเลย เลือกโปรตีนจากพืชจากน้ำหนักสุทธิของผลิตภัณฑ์ โปรตีนที่แนะนำ โปรตีนที่ย่อยง่าย ได้แก่ เนื้อไก่ ... https://stratfordf296txb7.goabroadblog.com/profile