يقرأ الفاتحة ثلاث مرات - ءاية الكرسي ثلاث مرات - سورة الإخلاص ثلاث مرات - سورة الفلق ثلاث مرات - سورة الناس ثلاث مرات وهذا الدعاء: لا إله إلا الله الحليم الكريم، سبحان الله رب العرش العظيم، الحمد لله رب العالمين - سبع مرات. للذي يخاف على نفسه كثيرا https://mp380111.blog2freedom.com/26837736/facts-about-وجع-الاقدام-المستمر-revealed