{معظمنا يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، المعروفة باسم البراناياما، التركيز التفكير على التنفس وتدريب كيف يمكنك فقط خذ أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم الكلي.|من المحتمل أن تفعل ذلك أشعر حقًا تحسين نفسي وجسدي طاقة، https://january-anma.shop/gwangju-massage